Seljavalu leevendavad harjutused

Kõigile kel seljaprobleemid.

Palju häid nõuandeid ja harjutusi seljavalu puhuks TervisPluss artiklist. harjutuste tegemisega võib kaasneda natuke valu kuid üldiselt on see hea sest aitab organismil kohaneda. Suure valu või ebamugavusega lõpetage harjutused ja pöörduge oma arsti või füsioterapeudi poole.

Kliki linki:

Seljavalu harjutused - füsioteraapia